Výživa
Pokud jsi tady, tak se nejspíš snažíš ponořit hlouběji do své jógové praxe a chceš zjistit, co to všechno obnáší. Protože jóga je holistická praxe, netýká se jen tvého fyzického cvičení. Jógu můžeš zahrnout prakticky do všeho, co děláš. Je samozřejmě na nás, abychom...
Výživa
Když začneš den zdravou veganskou snídaní, tak tím udáváš tón celému nadcházejícímu dni. Dobře vyvážené ranní jídlo ti nejen dodá základní živiny, ale také podpoří tvoji energetickou hladinu a celkovou pohodu. Ať už jsi vegan na plný úvazek, nebo teprve prozkoumáváš...
