Zapojení čichu může mít na Tvou mysl silný uzemňující účinek. V tomto článku Ti přinášíme seznam oblíbených vůní, které se často používají při praxi jógy.
Přidej se do naší komunity
Komunita je zdarma
Adiyogi: příběh prvního jogína a sedmi mudrců
Šiva je v jogínské tradici známý jako původce jógy. Nauku o józe po něm dál předávalo sedm mudrců.
Vizualizační techniky pro snadnější usínání
Stále více lidí se potýká s nespavostí. Vizualizační techniky můžou být učinným nástrojem na uklidnění mysli a pomalý přechod do spánku.
Jak můžeš předejít zranění při praxi jógy?
Praxe ásan, stejně jako každé fyzické cvičení, může vést ke zranění. V tomto článku ti přinášíme několik rad na to, jak jim můžeš předejít.
Musím být vegan na to, abych mohl/a praktikovat jógu?
Jednou z oblastí, ve které mnoho jogínů zohledňuje principy jógy, je strava – konkrétně se velké množství jogínů rozhoduje pro rostlinnou (veganskou) stravu. Je ale veganství opravdu součást jógy?
Přidej se do naší komunity
Komunita je zdarma
Nejoblíbenější druhy vůní pro jógovou praxi
Zapojení čichu může mít na Tvou mysl silný uzemňující účinek. V tomto článku Ti přinášíme seznam oblíbených vůní, které se často používají při praxi jógy.
Adiyogi: příběh prvního jogína a sedmi mudrců
Šiva je v jogínské tradici známý jako původce jógy. Nauku o józe po něm dál předávalo sedm mudrců.
Vizualizační techniky pro snadnější usínání
Stále více lidí se potýká s nespavostí. Vizualizační techniky můžou být učinným nástrojem na uklidnění mysli a pomalý přechod do spánku.
Jak můžeš předejít zranění při praxi jógy?
Praxe ásan, stejně jako každé fyzické cvičení, může vést ke zranění. V tomto článku ti přinášíme několik rad na to, jak jim můžeš předejít.
Musím být vegan na to, abych mohl/a praktikovat jógu?
Jednou z oblastí, ve které mnoho jogínů zohledňuje principy jógy, je strava – konkrétně se velké množství jogínů rozhoduje pro rostlinnou (veganskou) stravu. Je ale veganství opravdu součást jógy?
Přidej se do naší komunity
Komunita je zdarma
Nejoblíbenější druhy vůní pro jógovou praxi
Zapojení čichu může mít na Tvou mysl silný uzemňující účinek. V tomto článku Ti přinášíme seznam oblíbených vůní, které se často používají při praxi jógy.
Adiyogi: příběh prvního jogína a sedmi mudrců
Šiva je v jogínské tradici známý jako původce jógy. Nauku o józe po něm dál předávalo sedm mudrců.
Vizualizační techniky pro snadnější usínání
Stále více lidí se potýká s nespavostí. Vizualizační techniky můžou být učinným nástrojem na uklidnění mysli a pomalý přechod do spánku.
Jak můžeš předejít zranění při praxi jógy?
Praxe ásan, stejně jako každé fyzické cvičení, může vést ke zranění. V tomto článku ti přinášíme několik rad na to, jak jim můžeš předejít.
Musím být vegan na to, abych mohl/a praktikovat jógu?
Jednou z oblastí, ve které mnoho jogínů zohledňuje principy jógy, je strava – konkrétně se velké množství jogínů rozhoduje pro rostlinnou (veganskou) stravu. Je ale veganství opravdu součást jógy?